Selvhypnose er velegnet til at styrke dig selv på forskellige områder f.eks.

 Har lyst til at forbedre dit mentale velvære.

  • Ønsker bedre kontrol over spise/ryge-vaner.
  • Vil blive bedre til at håndtere og nedsætte stress.
  • Blive bedre til den sport du dyrker.
  • Er interesseret i det underbevidste sind.
  • Vil blive bedre til at gå til eksamener.
  • Spise sundere
  • Vægttab
  • Ændre begrænsende vaner
  • Føle dig mere sikker og ressourcefuld generelt eller i specifikke situationer
  • Ønsker større balance og livsglæde.
  • Et hvilket som helst mål, som er vigtigt for dig.